Tips och råd
Först en varning!
GALAXER I MINA BRAXER?
Var mycket försiktig att tolka uppgifter du hittar på internet om neuropsykiatriska funktionshinder.
Min blogg är inget undantag och du bör ha i åtanke att det är mina personliga erfarenheter och åsikter som speglas i innehållet. Du vet hur jag ser ut, du läser min blogg, men du känner mig inte. Jag finns på nätet men inte i din verklighet.
SKAFFA FAKTA
Kvaliten på råden och informationen man finner på nätet skiftar oerhört. Den generella kunskapen om neuropsykiatriska funktionshinder är än så länge i sin vagga, och många utnyttjar det för att sko sig på andras okunskap. Försök skilja på vad som verkligen är fakta och vad som är fantasier. Obehagliga sanningar är alltid bättre än behagliga illusioner.
FÖRDOMAR och FABLER
På webben stöter man också på många fördomar, irrläror och humbug. T.o.m etablerade och väl ansedda nyhetskanaler har tendens att ge en onyanserad bild av t.ex ADHD, autism och Tourettes syndrom. Det är lätt att bli förväxlad med både massmördare och missbrukare. Bry dig inte om dem!
Frk F
Precis som många sjukdomar kan funktionshinder ibland ha oklara eller diffusa symtom som tar tid och kraft att reda ut. Därför vill jag inte ge personliga råd eller tips om hur du ska hantera din speciella situation. Jag besitter tyvärr inte den proffesionalitet som krävs för att bemöta andra som har adhd/add. Det kan t.o.m vara så att jag råkar göra mer skada än nytta.
Genom att berätta om mig själv och min väg försöker jag visa att ADHD/ADD inte är ett stigma, något att skämmas för eller tiga om. Jag har kommit en bit på vägen men inser också att den är en livslång uppgift att rätta till de brister som mitt funktionshinder medför. Jag kan inte bli botad - bara bättre!
Vägen till ett nytt liv - med insikt och förändring tar tid. Ha tålamod, både med dig själv och de som kan hjälpa dig.
Det bästa du kan göra är att kontakta psykiatrin och fylla i en självremiss om du misstänker att du har ADHD/ADD. Genom psykiatrin får du kontakt med ytterligare resurser som kan hjälpa dig till ökad livskvalitet.
Om du redan har fått en diagnos kan olika forum på nätet vara ett stöd, precis som flertalet lokala föreningar inom Attention. Man kan också starta ett eget nätverk.
adhd, add, tips, råd, att leva med adhd, varning, nätet, personligt, Frk F
